昨日から環境が激変したんですが、めっちゃしんどい。既に身体も心もクタクタですorz 慣れるのに一か月くらいはかかるかなー、やっぱり。それまで持つかな… アバンド オレンジ／ストロベリーオレンジ 必須アミノ酸であるロイシンから生成されるカルシウムHMB…